30日は満月です。
台風が接近するそうですし、
果たして中秋の名月を拝めるでしょうか。
クラスはムーンデイ特別クラスとなります。
今回のテーマは「押す力、押され返す力」です。
力が加えられるところには、
反対向きの同じ大きさの力が返ってきます。
ヨガにおいても同じことが言えると思います。
ポーズ然り、考え方然り。
参加された生徒さんみんなで
考えるクラスにできたらいいなと思います。
ヨガスタジオ pranava のブログです。
yogappa、おひさま、を経て、pranava - プラナヴァとなりました。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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