9/22/2018

朝ごはん会

24日(月祝)
9:00終了のマイソールクラス後、
カフェあんのんさんで朝ごはん会をします!


スタジオを構えるまでは
アシュタンガヨガふくいのクラスは
オープン前のカフェあんのんさんのスペースを
お借りして開催していました。

クラスが終わると、
掃除して店員さんたちと一緒にテーブルを並べ、
そこに座ってそのままみんなで朝ごはん。
楽しい時間でした。


今回、ひさしぶりに食べたいねと、
生徒さんからの発案です。

急ですが、お時間ご都合つく方、
ぜひご一緒しましょう!

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9月スケジュール
10/13,14 chama先生ワークショップ
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福井クラス日曜駐車場
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9/20/2018

熱冷めやらぬ

熱い夏が去りつつあります。
が、アシュタンガヨガ熱はまだまだ冷めそうにありません。
ワークショップを2つご紹介です。

9/22(土)23(日)には富山で
しんのすけ先生のワークショップがあります。

私は東京在住時代、
IYC九段下のダン先生の下で練習していたのですが、
しんのすけ先生はダン先生不在時の代行の先生でした。

丁寧に練習を見てくれる先生です。

ワークショップは座学&実技で3時間もあります。
とても濃い時間になること間違いないでしょう!


10/13(土)14(日)はおまちかね、chama先生のワークショップです。
アシュタンガヨガふくい主催です。

福井は2年ぶりとなるchama先生。
先日行われたヨガフェスタでも大人気でした。
今、ワークショップ内容の最終決定段階です。
近日中に内容公開し、参加受付を開始します。
あと少し、お待ちください!

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9/17/2018

いだだきもの☆

生徒さんからいただきました、
韓国のお土産です。

クラス終わりに生徒さんからいただきました。
いつも、ありがとうございます。
いつも、おいしいです!


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いただきもの☆

生徒さんからいただきました、
北海道のお土産です。

サクサクでした。
何枚でも食べられそうです。

クラス終わりに生徒さんたちといただきました。


娘にまでいただいてしまって。
ありがとうございます!


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いただきもの☆

生徒さんからいただきました、
凍らせた、白いサツマイモです。

サツマイモを凍らせると、
アイスのようになるんだと
テレビ番組で見て、早速持ってきていただきました。

ホクホクでした。
凍らせるとこんな食感になるんですね。
そもそも凍らせることができるんですね。
おいしかったです。

クラス終わりに生徒さんたちといただきました。
ありがとうございました!



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仲間

連休最終日、敬老の日のマイソールクラス。

気温は低いものの、湿度80%を超えました。

アシュタンガヨガふくいに日頃通う
みなさんの多くが参加したクラス。

なかなか会えない人たちが
ワークショップ以外でマットを並べる。
いいですね。仲間ですね。

お土産もいっぱい並びました!



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9/16/2018

9/16クラスお休みです

9/16(日)お休みとさせてください。
どうぞよろしくお願いいたします。

9/17(月祝)は、通常通りのマイソールクラス、
朝6:30ドアオープン、7:00始動開始、9:00終了です。
ご都合つく方、ご参加お待ちしています!

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9/15/2018

その日は来る!

アシュタンガヨガを復活してしばらく。
クラスにもあしげく通い、
身体もみるみる変わってきた生徒さん。

今日のクラスで、ある基準に達し、
思わずガッツポーズが出ました!

結果を求めない、とは言え、
嬉しいものは嬉しいですよね。
よくわかります。

Practice, and one day is coming.
練習すれば、いつかは訪れること。
期待せずに、練習続けましょう。



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9/15マイソールクラスやります!

9/15(土)マイソールクラスやります!
がっつり雨ですね。
参加される方、どうぞお気をつけてお越しください。

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9/14/2018

スケジュールに関するお知らせ

9月スケジュールについてお知らせです。

15(土)16(日)17(月祝)のマイソールクラスについて、
お天気次第での開催となります。
当日朝6:30頃に開催か否かの判断ができます。

判断でき次第スケジュールに反映します。
このブログ、およびFB上でもお知らせします。
申し訳ありませんが、スケジュールを確認の上、
ご参加くださいますよう、よろしくお願いいたします。

クラスは7時には開けますが、終了時間は9:30とします。
遠方の方、特にお気をつけてお越しください。


また、29日(土)のクラスはお休みとさせていただきます。
ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。

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9/13/2018

いただきもの☆

生徒さんからいただきました。
オーストラリアのお土産です。

この食感。
なかなか日本のものでは味わえないと思います。
クラス終わりに生徒さんたちといただきました。
おいしかったです!


以前もいただいてすごくおいしかった紅茶も。
また味わえるなんて嬉しいです。
たくさんいただいてありがとうございます!!


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ワークショップが活きる

大雨の中での木曜夜のマイソールクラス。

貴子先生ワークショップに参加された生徒さんたちには、
いつもよりも丁寧な動き、落ち着いた呼吸が感じられ、
ワークショップ内容が活きているのを感じました。

雨だということも相まってか、
集中力、高かったです!



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9/12/2018

親子で一緒に

はじめまして、の方も参加された、いのせクラス。
育児大変な中、久しぶりに参加された方もいました。

中学生までのお子さんは参加無料です。
一緒にヨガしてみて初めて、
今のお子さんの柔らかさ、バランス力を知り、
驚く親御さんも多いです。

一緒に呼吸を整える。
習慣にしてもらえるといいなと思います。



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当たり前のこと

台風で倒れた木
きれいさっぱり撤去されてしまい、
すっかり風景の変わってしまった平泉寺クラスの会場。
当たり前にあったものが、なくなる。

気づいた時にはもう遅い。
だからこそ、当たり前のことに感謝して
丁寧に過ごしたいと思いますね。



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9/11/2018

いただきもの☆

生徒さんからいただきました、名古屋のお土産です。

有名なお店ですよね。
上品な餡がしっかり主張していておいしいです。

クラス終わりの生徒さんたちといただきました。
ありがとうございました!



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秋の訪れ

一気に気温が下がりました。

貴子先生ワークショップが終わり、
私の中で夏も終わった気がします。

ワークショップ後のクラスは、
内容を確かめるような練習になりますね。
汗の量もガクンと減り、
少し物寂しい感じもする火曜マイソールクラスでした。



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9/09/2018

深緑さんお弁当

新村貴子先生ワークショップ。
いつものように、お弁当は深緑さんにお願いしました。

2日連続参加の方もいらっしゃるとあって、
2日間全く違う内容のお弁当を作ってくださいました!

初日、食べる炭を使った古代小麦のベジバーガー。

食べる炭とは?

です。

見てびっくり、、真っ黒なバンズです。
食べてびっくり、おいしかったです!


2日目は9種類ものおかずと玄米おにぎり。
いつもいつもどれも本当においしいのですが、
今回は特に、
トマトの漬物?がおいしくびっくりしました!


初めて食べる方は、本当にお肉を使ってないのか、
とても不思議そうでした。


貴子先生ワークショップ同様、
お弁当もみなさん大満足の内容でした!


初日のワークショップ参加者でお弁当を注文された方の中に、
パンが苦手な方がお一人いらっしゃいました。
そのお一人のために、ベジバーガーをベジ弁当で
対応してくださった深緑さん。
なんて神対応なんでしょう!
その優しさが本当にありがたかったです。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

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貴子先生ワークショップを終えて

新村貴子先生ワークショップ初日を終え、
生徒さんたちのアシュタンガヨガに対する熱量が
グンと上がったように感じました。

貴子先生のお話や、
ひょいと簡単そうに見せてくださったポーズは、
それだけ私たちの心をつかむものがありました。



熱いマイソールクラスの後のワークショップ
『適切な練習とは?~インドでの練習、練習以外の生活~』

怪我、老い、家族、仕事。
いろいろ生活が変化する中で、
アシュタンガヨガを続けていくために。

いろんな情報を貴子先生は教えてくださいました。
そのたくさんの教えをどのように自分に活かすか。

今の練習に役立てるのはもちろん、
困ったとき、悩んだ時にも、
きっと救いの手を差し伸べてくれると思います。


最後はアシュタンガヨガ本拠地、インド マイソールへの
生徒さんたちの想いが溢れてましたね。
先生のお話に、かなり触発されたようです。

生徒さんたちの気持ちが一気に高まったワークショップ。
貴子先生、本当にありがとうございました。

連日マイソールをお願いしたいとの声も
既に生徒さんたちから挙がっています。
またぜひ福井に!お願いしたいところです。



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いただきもの☆

生徒さんからいただきました。
貴子先生ワークショップ用に差し入れしてくださいました。
連日ありがとうございます!

ワークショップに参加されたみなさんでいただきました。
どれも素朴な甘さでおいしかったです!


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9/08/2018

貴子先生ワークショップ初日

待ちに待った新村貴子先生ワークショップ。

定員を超え、2陣に分かれたマイソールクラスから始まりました。

このスタジオで初めて見た、結露。
2重サッシなのに結露。
ものすごい熱気でした!

こんなに大汗かいたのは部活動以来!
とびっくりされた方もいらしたようです。



午後からはワークショップ
『アシュタンガヨガ プライマリーを深める~インドの教えを福井に~』。

難しいポーズやヴィンヤサも
ひょいひょいとたくさん見せてくれた貴子先生。

キュートな笑顔とは裏腹に、
そのしなやかさ、美しさ、力強さ!
見入ってしまいました。


ポーズを取りながらの説明は
とてもわかりやすい表現でした。

ポーズそのもののことはもちろん、
時代による違いや、先生による違い。
学ぶことがてんこ盛りでした。



これからの練習方法を照らしてくれた、
そんなワークショップ初日でした!


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いただきもの☆

生徒さんからいただきました。

ワークショップ用に、イチジクと梨!
食べやすいように竹串まで!
そのご配慮にいつも助けられています。
本当にありがとうございます!!

お気持ち、本当に嬉しかったです!


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いただきもの☆

生徒さんからいただきました。

岡山のお土産です。
福井の羽二重餅ににて、もちもち柔らかかったです。

貴子先生ワークショップに参加されたみなさんでいただきました。
ありがとうございました!!


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いただきもの☆

生徒さんからいただきました。

岩手のお土産です。
これ、すごくおいしかったです!
ホワイトチョコと餡のお菓子って珍しいです。
大きさもあって、食べ応えありました!


大阪のお土産です。
「幸せを運ぶお菓子」だなんてステキな名前です。
サクサク、おいしかったです。


9/8,9 新村貴子先生ワークショップ に参加された
みなさんでいただきました。
たくさんありがとうございました!!

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いただきもの☆

生徒さんからいただきました、東京のお土産です。

東京のスタジオvedaで
貴子先生のマイソールクラスに参加されたとか。

福井に帰ってきて貴子先生連日ですね!

貴子先生ワークショップに参加されたみなさんでいただきました。
チョコ好きです。おいしかったです。
ありがとうございました!



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9/07/2018

新村貴子先生ワークショップ



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貴子先生WSいよいよです!

9/8,9 新村貴子先生アシュタンガヨガワークショップ
いよいよ明日になりました。
貴子先生、本日夕方福井入りされます!

参加される方には駐車場のご案内メールをお送りしています。

迷われた際にはご遠慮なくご連絡ください。
どうぞお気をつけてお越しください。



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9/05/2018

前屈たくさん

9月は前屈ポーズメインで行きます。

苦手意識の高い生徒さんもいるようです。

立って前屈、座って前屈、寝て前屈。
前屈してバランスも。

たくさん前屈していきましょう。
三転倒立の練習もみなさんで始めます!



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自然の驚異

台風が去った翌日のクラス。

平泉寺白山神社の被害が
テレビや新聞で取り上げられているように、
勝山市平泉寺はなかなか大変だったようです。

平泉寺クラスの会場である平泉寺公民館も
2階の窓ガラスが割れていました。

会場のホールの大きな窓から見えるお隣さんち。
大きな栗の木が根こそぎ倒れていました。


毎年栗拾いをさせていただいていたありがたい木です。
こんなにも大きな木が倒れるなんて。

その奥では1つ前の台風で倒れた柿の木もあります。

自然の前に、私たちは成す術がありませんね。

そんな木々を眺めながらのヨガクラス。
いつもより落ち着いてたように感じました。

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adidasモデルの貴子先生 

9/8(土),9(日)に福井ワークショップを控えた新村貴子先生。

adidasモデルをされている動画が見れます!


そんなステキな貴子先生。
タリック先生の下で練習されていたフィリピンから帰国されました!

マイソールクラスは残席わずかです。
ご希望の方、お早目にお申し込みください!

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9/04/2018

台風前の静けさ

台風前の静けさの中、
集中力の高いマイソールクラスでした。

9か月ぶりの生徒さん、おかえりなさい!
久しぶりとは思えない動きでした。
また一緒に楽しんでいきましょう!



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9/03/2018

貴子先生ワークショップのお昼

貴子先生ワークショップ
いよいよ今週末に迫りました。
楽しみで仕方がありません。

ワークショップ中のお昼ご飯は、
毎回おいしいものを目でも舌でも提供してくださる
ビーガンカフェの「深緑」さんに今回もお願いしています。

8日(土)はビーガンバーガー
9日(日)はビーガン弁当

です。必要な方は、9/5(水)までにご連絡ください。

深緑さんから提供していただいた写真です。
いつも本当においしいんです。
今回も楽しみです!



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9/02/2018

気分を上げる

台風の影響か、
気圧で頭痛がしたり、体が重かったり。

そんな時には、ウェアの力を借りて
気分を上げるのも手ですよね。

涼しくなったけれど、
まだ汗はかける、火曜朝のマイソールクラスでした。



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9/01/2018

俯瞰

土曜朝のマイソールクラス。

スタジオに向かう道中、
大雨に遭った生徒さんもいらしたようです。

気温は涼しくなりましたが、湿度80%!
ムシムシの練習となりました。

細かい一部分のみにこだわらず、
自分を客観的に一歩引いてみる、
俯瞰的に見る「癖」がつくと
練習が変わるかもしれませんね。



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